フリスビーを使った運動を行いました!!
フリスビーは腕の力ではなく、手首のスナップを使って投げるのでまた違った身体の使い方を練習出来ます😄
初めは中々真っ直ぐに飛ばずに苦戦していましたが、少しずつ飛ぶようになって楽しみながら取り組めていましたよ😁
フリスビーを使った運動を行いました!!
フリスビーは腕の力ではなく、手首のスナップを使って投げるのでまた違った身体の使い方を練習出来ます😄
初めは中々真っ直ぐに飛ばずに苦戦していましたが、少しずつ飛ぶようになって楽しみながら取り組めていましたよ😁
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